вес рюкзака
Вес рюкзака напрямую зависит от выбора еды для похода. Готовая еда для походов выходного дня отличается от продуктов для длительных маршрутов по калорийности, объёму и составу. В разделе собраны рекомендации по выбору питания, которое не утяжелит снаряжение, но обеспечит достаточно энергии. Вы узнаёте о порционных наборах, сухофруктах и компактных источниках калорий.
Подход к питанию в походе напрямую зависит от его длительности и степени автономности. В коротких маршрутах выходного дня и в многодневных автономных переходах требования к рациону заметно отличаются.